Bacon falso – Receitas dukan
25/11/2015 Comentarios 0 53 Visualizacoes

Bacon falso – Receitas dukan

Bacon, apesar da divulgação da OMS de que aumenta os riscos de câncer, é uma delícia não é mesmo? Todas as receitas que levam bacon, dão um gostinho a mais, muito importante para o nosso paladar.

Mas e quando estamos realizando uma dieta, onde a primeira regra é cortar o máximo de gordura “ruim” possível? O bacon acaba sendo descartado e é complicado achar um substituto a altura.

Mas hoje nós vamos ensinar como preparar uma receita de bacon falso feito com presunto magro que poderá ser consumido em sua dieta sem problemas, principalmente durante a fase ataque da dukan.

bacon faso de presunto fase ataque dukan

Esta receita pode ser usada como complemento em lanches e petiscos.

Confira também:

Receita salsichão de frango com presunto
Receite de bolinho de atum com requeijão

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Bacon falso - Receitas dukan

Aprenda como preparar um bacon falso de presunto para a sua dieta.
Tempo de Preparo 2 minutes
Tempo de Cozimento 3 minutes
Tempo Total 5 minutes
Serve 2 porções
Autor Wes

Ingredientes

  • 4 fatias Presunto magro Mínimo de gordura possível

Instruções

  1. Coloque em um prato raso ou em uma travessa baixa que possa ir ao micro-ondas, papel toalha.
  2. Acomode as fatias de presunto uma ao lado da outras sobre o papel toalha e então cubra com mais papel toalha.
  3. Leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos. Pique e está pronto para usar.
  4. Você pode acomodar o bacon falso já em tirinhas ou da maneira que queira usar e depois assar.

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