Brigadeiro de morango monstro – Com Whey
16/04/2015 Comentarios 0 614 Visualizacoes

Brigadeiro de morango monstro – Com Whey

Mais uma incrível receita dos colegas marombeiros da Fábrica de Monstros, o brigadeiro de morango monstro proteico com whey, pasta de amendoim e tudo que você tem direito para ficar monstrão.

Este brigadeiro fica muito bom, é claro que não igual ao tradicional cheio de gordura e leite condensado, afinal nada supera o leite condensado, mas da para enganar e servir como uma boa sobremesa.

Esta receita leva 2 colheres de sopa de pasta de amendoim proteica, na qual já ensinamos como fazer aqui no site. Ou você poderá comprar a sugerida no vídeo do Leo Stronda.

brigadeiro de morango monstro fdm

Imprimir

Brigadeiro de morango monstro - Com Whey

Receita de brigadeiro proteico de morango da fábrica de monstros.
Refeição Sobremesa
Cozinha Monstro Cozinha
Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo de Cozimento 20 minutes
Tempo Total 1 hour 5 minutes
Serve 12 brigadeiros
Calorias 205 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 2 Colheres (sopa) Pasta de Amendoim (receita na descrição)
  • 1 Copo Leite Desnatado Sem lactose
  • 3 Scoop Whey Protein Sabor morango
  • 1 Sachê Gelatina sabor morango Light

Instruções

  1. Unte uma panela com óleo. Coloque a pasta de amendoim, o leite desnatado e leve ao fogo baixo sempre mexendo até que fique com a consistência de massa de brigadeiro. Cerca de 15 minutos.
  2. Após estar consistente a sua massa, acrescente o whey protein de morango e a gelatina zero sabor morango também. Misture tudo muito bem, até que fique totalmente homogêneo.
  3. Para modelar os brigadeiros, unte as mãos com manteiga e pegue uma pequena porção (cerca de 1 colher de sopa) da massa já um pouco fria e faça as bolinhas.
  4. Então caso não esteja de dieta, você poderá empanar o seu brigadeiro proteico em açúcar mascavo.
  5. Leve para a geladeira e deixe lá por alguns minutos (30) e é só servir.

Anterior Mini pizza de berinjela - Receita fit
Proximo Pudim de cacau - Receitas Fit

Sobre o autor

Wes
Wes 512 posts

Apenas um apaixonado por receitas, academia, mundo fitness, dietas e escrever :)

Veja todos os artigos deste autor →

Voce pode gostar tambem

Receitas 0 Comentarios

Como fazer algas marinhas, aprenda o preparo de receitas

A única alga que você conhece é a Nori? Aquela que é usada para enrolar o sushi? Saiba que existem outras variações nos mares e rios e que é possível… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Molho proteico com baixo carboidrato e muito queijo

Procurando uma boa opção de molho para a sua dieta proteica? Hoje estaremos apresentando uma receita bem saudável com proteína vegetal, leite de coco e com baixo teor de carboidratos,… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Receita fácil de Chocolate branco falso dukan

Dietas são complicadas de fazer principalmente por termos que abrir mão de certos alimentos, que estão presentes em nosso dia a dia, como é o caso do chocolate. Em boa… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Brigadeiro de café sem açúcar – Receitas fit

A grande dificuldade de quem realiza uma dieta é a redução ou corte total de doces, mas existem diversas opções diet (sem açúcar) no mercado que podem ajudar e muito… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Molho branco dukan FIT

O molho branco é um molho que combina muito bem com massas, carnes, frango, peixe e todo o tipo de alimento “salgado”, onde para adaptá-lo a cada um exige apenas… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Abdômen Definido – 11 receitas de sucos para afinar a cintura

Ter um abdômen definido, afinar a cintura, perder a barriga e outros sinônimos é algo muito buscado por homens e mulheres todos os dias, afinal quem é que não tem… Leia mais

0 Comentarios

Sem comentarios!

Voce pode ser o primeiro a comentar comente esta postagem!

Escreva uma resposta