Brigadeiro – Receitas Dukan
06/07/2015 Comentarios 0 91 Visualizacoes

Brigadeiro – Receitas Dukan

Esta receita de brigadeiro dukan é muito deliciosa mas vai exigir um certo cuidado na hora de preparar, pois assim como o doce de leite tradicional feito na panela de pressão, esta receita também é feita nela, o que pode assustar um pouco mas no final tudo da certo.

É importante respeitar as quantidades de água e assim que terminar de cozinhar, deixar a panela esfriar naturalmente sem jogar água fria nela, o mesmo para o vidro de conserva, pois se você quiser “adiantar” o processo, corre o risco de estourar o vidro de conserva e isto pode ser perigoso.

Só faça se tiver confiança para isso, do contrário experimente apurar os ingredientes abaixo no fogo baixo sempre mexendo, mas vai demorar horas.

brigadeiro dukan

Já publicamos uma receita semelhante aqui no site, a de doce de leite caseiro.

Imprimir

Brigadeiro - Receitas Dukan

Receita deliciosa de brigadeiro para a dieta dukan.
Refeição Sobremesa
Cozinha Receitas Dukan
Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Cozimento 40 minutes
Tempo Total 53 minutes
Serve 10 porções
Calorias 224 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 500 ml Leite Desnatado
  • 2 Colheres (sopa) Cacau em pó Light
  • 1 Colher (sobremesa) Essência de Baunilha
  • 10 Colheres (sopa) Leite em pó desnatado
  • 6 Colheres (sopa) Adoçante em pó Forno e fogão

Instruções

  1. Limpe e esterilize um vidro de conserva que caiba dentro de uma caixa de leite longa vida cortado a tampa.
  2. Bata todos os ingredientes da receita no liquidificador e depois acomode-os dentro do vidro de conserva. Tampe e aperte bem. Coloque então dentro da caixa de leite longa vida e preencha a caixa com 2/3 de água.
  3. Coloque dentro da panela de pressão e preencha a panela com 2/3 de água não cobrindo a caixa de leite.
  4. Então leve para cozinhar por 45 minutos. Desligue a panela e espere até que esfrie completamente.
  5. Abra a panela, tire a conserva com cuidado, de preferência com uma luva e então passe a mistura para o liquidificador novamente. Irá ficar bem cremoso.

Anterior Brownie com manteiga de amendoim e chocolate
Proximo Mousse de limão fácil - Receitas Dukan

Sobre o autor

Wes
Wes 495 posts

Apenas um apaixonado por receitas, academia, mundo fitness, dietas e escrever :)

Veja todos os artigos deste autor →

Voce pode gostar tambem

Receitas 0 Comentarios

Molho branco dukan FIT

O molho branco é um molho que combina muito bem com massas, carnes, frango, peixe e todo o tipo de alimento “salgado”, onde para adaptá-lo a cada um exige apenas… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Salada de polvo picado

Você gosta de frutos do mar e outros alimentos considerados mais naturais? Então irá amar a receita de hoje, pois estaremos ensinando como preparar passo a passo uma salda de… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Rocambole Proteico

Com dificuldade para ganhar massa muscular na academia? Hoje iremos ensinar para você como preparar um delicioso rocambole proteico, no qual irá oferecer uma ótima refeição pós treino de musculação… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Receita de cream cheese caseiro

A grande vantagem de receitas caseiras em relação a itens industrializados é que elas são mais naturais, sem a adição de elementos químicos para a conservação, itens que podem prejudicar… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Pão doce monstro de Whey Protein

A receita de hoje é um pão doce proteico da bela Fábrica de Monstros do YouTube, onde um dos ingredientes principais é o nosso querido Whey Protein. Esta receita é… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Biscoito de cream cheese com morango falso FIT

Durante uma dieta é sempre importante estarmos “beliscando” algo, para que o nosso metabolismo esteja sempre em funcionamento, ou seja, sempre queimando algo, para que assim possamos emagrecer. E é… Leia mais

0 Comentarios

Sem comentarios!

Voce pode ser o primeiro a comentar comente esta postagem!

Escreva uma resposta