Tortinha de limão – Sobremesa Fit
20/07/2015 Comentarios 0 139 Visualizacoes

Tortinha de limão – Sobremesa Fit

A tortinha de limão fit é uma receita muito deliciosa para a sua sobremesa em épocas de treino e dietas. Possui um sabor ótimo e fica com uma consistência maravilhosa, você precisa provar! Assim que fizer esta receita em sua casa, conte para nós o que achou!

A torta de limão fit leva poucos ingredientes e com menos de 10 minutos está pronta, você só vai precisar ter um pouco de paciência pois ela leva 1h na geladeira para que o creme de limão fique firme.

Tem alguma receita legal? Deixe nos comentários e estaremos publicando aqui.

torta de limao fit receitas

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Tortinha de limão - Sobremesa Fit

Aprenda como fazer uma deliciosa sobremesa fit. Tortinha de limão fácil e rápido.
Refeição Sobremesa
Cozinha Receita Fitness
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Cozimento 8 minutes
Tempo Total 1 hour 13 minutes
Serve 1 porção
Calorias 192 kcal
Autor Wes

Ingredientes

Ingredientes da massa:

  • 4 Colheres (sopa) Aveia em flocos
  • 2 Unidades Claras
  • Adoçante A gosto

Ingredientes do creme:

  • 2 Colheres (sopa) Queijo cottage
  • 3 Colheres (sopa) Suco de limão
  • 2 Colheres (sopa) Iogurte desnatado
  • 1 Colher (chá) Gelatina sem sabor
  • 1 Colheres (sopa) Leite em pó desnatado
  • Adoçante A gosto

Instruções

Modo de preparo da massa:

  1. Coloque todos os ingredientes da massa e misture até que fique homogêneo.
  2. Então transfira esta massa para uma forminha de cupcake ou outra pequena (de silicone ou não) e então leve para assar em forno pré aquecido a 200ºC por 8 minutos.

Modo de preparo do creme:

  1. Coloque todos os ingredientes do creme no liquidificador e bata por 1 minuto. Então acrescente ele por cima da tortinha já assada e leve para a geladeira por 1h.
  2. Se desejar coloque algumas raspas da casca do limão por cima.

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