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As dez melhores receitas FIT com Kefir quefir de água

Kefir de água com essência de coco

Receita FIT de kefir de água com extrato de coco.

Refeição Bebidas
Cozinha Receitas Light
Tempo de Preparo 2 minutes
Serve 5 Porções
Calorias 45 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 1 Litro Água de kefir
  • 3 Colheres (chá) Essência de coco

Instruções

  1. Com a água separada das sementes de kefir, acrescente o extrato de coco e então misture bem.

  2. Leve o líquido para a geladeira e deixe-o por um dia.

  3. No outro dia, a receita está pronta para o consumo.

  4. Você poderá também utilizar essência de baunilha, morango, etc.