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Mousse light ataque muito rápido

Receita de mousse rápido e fácil de fazer, totalmente light e que pode ser consumido já na fase ataque da dieta dukan.
Refeição Sobremesa
Cozinha Receitas Light
Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo Total 45 minutes
Serve 6 porções
Calorias 158 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 1 Xícara (chá) Água Gelada
  • 1 Xícara (chá) Cubos de gelo
  • 2 Xícaras (chá) Leite em pó desnatado
  • 1 Sachê Suco clight Do sabor que desejar

Instruções

  1. Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata.
  2. Deixe batendo por mais ou menos 15 minutos até que fique com a consistência de um creme.
  3. Após este período você já poderá consumir o seu mousse.
  4. Caso deseje que ele fique mais consistente, leve para o congelador por 15 minutos, ou para a geladeira por 30 minutos.