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Mousse light ataque muito rápido
Receita de mousse rápido e fácil de fazer, totalmente light e que pode ser consumido já na fase ataque da dieta dukan.
Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo Total 45 minutes
Serve 6 porções
Calorias 158 kcal
Autor Wes
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1
Xícara (chá)
Água
Gelada
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1
Xícara (chá)
Cubos de gelo
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2
Xícaras (chá)
Leite em pó desnatado
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1
Sachê
Suco clight
Do sabor que desejar
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Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata.
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Deixe batendo por mais ou menos 15 minutos até que fique com a consistência de um creme.
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Após este período você já poderá consumir o seu mousse.
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Caso deseje que ele fique mais consistente, leve para o congelador por 15 minutos, ou para a geladeira por 30 minutos.