Receita de brigadeiro falso de coco para as sobremesas da fase ataque da dieta dukan. Esta receita é de baixa caloria e ótima para enganar a vontade de comer doces.
Refeição
Sobremesa
Cozinha
Receitas Dukan
Tempo de Preparo5minutes
Tempo Total5minutes
Serve6porções
Calorias154kcal
AutorWes
Ingredientes
3Colheres (sopa)Leite DesnatadoLíquido
5Colheres (sopa)Leite em pó desnatado
2Colheres (chá)Adoçante em póCulinário
4GotasEssência de coco
Instruções
Misture todos os ingredientes até que fiquem bem homogêneo. A consistência deve ser um pouco firme, que de para moldar. Caso esteja muito mole, coloque mais leite em pó.
Então molde os brigadeiros falsos, empane-os em leite em pó e acomode-os em cestinhas.
Leve-os para a geladeira e deixe por lá por pelo menos uma hora para firmar.