Go Back
Imprimir

Cestinha de presunto com requeijão - Receitas dukan

Aprenda como preparar uma receita de cestinha de presunto com requeijão zero, para o seu prato de entrada da fase ataque dukan.
Refeição Almoço, Aperitivo
Cozinha Receitas Dukan
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Cozimento 10 minutes
Tempo Total 15 minutes
Serve 6 porções
Calorias 241 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 3 fatias Presunto magro
  • 6 Colheres (café) Requeijão Zero
  • 3 Colheres (sopa) Ricota Magra e amassada

Instruções

  1. Corte as fatias de presunto na metade, e as acomode em uma forminha de silicone de muffin, cupcake, pão de queijo ou outra que tenha. (pode ser de metal também).
  2. Divida 1/2 colher (sopa) de ricota magra amassada por cestinha, coloque sobre o presunto.
  3. Espalhe a colher de requeijão por cima da ricota.
  4. Leve então para assar em forno com fogo médio (180ºC) por 10 minutos ou até que comece a ficar douradinho.