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Salada de ovos com cottage - Receitas dukan

Receita de salada de ovos com cottage para o prato de entrada da fase ataque dukan.
Refeição Almoço
Cozinha Receitas Dukan
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Cozimento 15 minutes
Tempo Total 20 minutes
Serve 4 porções
Calorias 246 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 4 Unidades Ovos
  • 4 Colheres (sopa) Creme de cottage 0% gordura
  • 1 Pitada Sal
  • 1 Pitada Pimenta do reino
  • 1 Punhadinho Cebolinha Picada
  • 1 Punhadinho Salsinha Picada
  • 1 Colher (chá) Suco de limão

Instruções

  1. Cozinhe os ovos por 15 minutos, espere esfriar, descasque e pique bem picadinho.
  2. Coloque o cottage e os ovos em uma tigela e misture um pouco. Depois acrescente todos os outros ingredientes e mexa até que fiquem bem incorporados.
  3. Se você preferir, pode amassar bem e fazer como se fosse uma "maionese".