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Pera em calda de maracujá - Receitas fit
Receita deliciosa de pera com calda de maracujá, sem açúcar e bem light para sua sobremesa.
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Cozimento 35 minutes
Tempo Total 40 minutes
Serve 1 porção
Calorias 184 kcal
Autor Wes
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1
Unidade
Pera
Sem casca
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1
Unidade
Maracujá
Polpa
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1
Xícara (chá)
Água
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1
Colher (sopa)
Mel
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Coloque a água em uma leiteira e então acomode a pera bem ao centro e espalhe a polpa do maracujá. Leve ao fogo baixo e deixe cozinhar por 25 minutos.
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Após esse tempo, retire apenas a pera de dentro da leiteira e a coloque em um prato.
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Acrescente o mel na água com maracujá e então leve ao fogo baixo novamente deixando cozinhar por mais 10 minutos. Mexa bem.
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Espalhe então essa calda sobre a pera e está pronto sua sobremesa.