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A melhor receita de iogurte grego caseiro

Aprenda como fazer a melhor receita de iogurte grego caseiro.
Refeição Café da manhã
Cozinha Receitas Light
Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Cozimento 15 minutes
Tempo Total 25 minutes
Serve 10 porções
Calorias 98 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 2 Litros Leite Integral ou desnatado, vai depender da sua dieta
  • 1 Pote Iogurte natural Pode ser desnatado
  • Adoçante A gosto (opcional)
  • Essência de Baunilha A gosto (opcional)

Instruções

  1. Primeiro reserve 1/2 xícara (chá) de leite.
  2. Coloque o restante do leite em uma leiteira e leve ao fogo. Não espere ferver, desligue assim que as bolinhas de fervura começarem a surgir nos cantos.
  3. Então desligue o fogo e espere o leite ficar morno. Com o dedo esterilizado coloque dentro da leiteira, se você aguentar o calor por 10 segundos, o leite está no ponto.
  4. Misture o iogurte com a meia xícara de leite que você reservou. Então misture com o leite morno.
  5. Coloque a mistura em um pote com tampa. Envolva o pote com uma toalha para que o calor não escape. Deixe descansar em uma caixa térmica ou dentro do forno do fogão (mas desligado) por 10 horas.
  6. Após passar as 10h você já tem iogurte caseiro. Agora iremos transformá-lo em iogurte grego caseiro.
  7. Coloque um pano limpo dentro de uma peneira ou escorredor. Coloque um pote embaixo e acrescente o iogurte pronto dentro da peneira. Deixe ele escorrer (pingar no pote) dentro da geladeira por 4 horas.
  8. Quanto mais tempo deixar o iogurte pingando no outro pote, mais encorpado ficará o seu iogurte grego. Assim separamos o soro.
  9. Depois de pronto, você poderá acrescentar adoçante, essências, frutas ou qualquer coisa que quiser, desde que liberado em sua dieta.