Go Back
Imprimir
receita dukan top melhores receitas para dieta

Sopa de limão dukan à moda grega

Receita fitness para dieta dukan de sopa de limão à moda grega. Ingredientes, passo a passo e dicas.

Refeição Jantar
Cozinha Receitas Dukan
Keyword dieta dukan, dukan, receitas, receitas dukan, receitas fit, receitas fitness, sopa de limão
Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Cozimento 10 minutes
Tempo Total 20 minutes
Serve 2 Porções
Calorias 87 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 1 L Água
  • 2 Unidades Abobrinha Ralada
  • 1 Unidade Limão
  • 2 Unidades Caldo de galinha Sem gordura
  • 2 Unidades Cenoura Ralada
  • 1 Pitada Açafrão
  • 2 Unidades Gemas

Instruções

  1. Em uma panela coloque a água e os cubos de galinha e leve ao fogo para ferver;

  2. Depois de ferver um pouco, acrescente a cenoura e deixe cozinhar por 5 minutos;

  3. Coloque a abobrinha e deixe cozinhar por mais 4 minutos;

  4. Depois acrescente o suco de limão, um pouco de raspas desse limão e também as gemas;

  5. Mexa levemente e deixe cozinhar por 5 minutos em fogo médio, de forma que não fique fervendo;

  6. Pronto.