Aprenda como fazer pudim light na air fryer para sua dieta. Passo a passo, ingredientes e dicas para esta sobremesa fitness muito fácil.
No liquidificador coloque os ovos, leite desnatado e o leite condensado diet;
Bata por 3 minutos até ficar completamente homogêneo;
Em uma forma de pudim que caiba na airfryer coloque o açúcar mascavo e leve-o para derreter por 5 minutos em temperatura de 160ºC. Se achar necessário coloque um pouco de água;
Depois de fazer o caramelo com o açúcar, espalhe-o pela forma;
Despeje o líquido do pudim sobre a calda;
Coloque água até a metade em uma forma redonda que também caiba na airfryer, mas que seja maior que a forma de pudim. Coloque a forma de pudim por cima;
Então leve para assar o pudim em temperatura de 160ºC na Airfryer por 35 a 40 minutos. Após os 30 minutos abra para fazer um teste;
Depois de assado, leve para a geladeira por pelo menos 3h. Tire da forma e pronto.
Você pode fazer a calda com açúcar demerara também.