Receita FIT de picolé com uma boa porcentagem de proteínas. Uma sobremesa fácil de fazer, gostosa e que pode ajudar na sua dieta nestes próximos dias quentes.
Refeição
Sobremesa
Cozinha
Receitas Light
Tempo de Preparo5minutes
Tempo Total10minutes
Serve4Unidades
Calorias64kcal
AutorWes
Ingredientes
1SachêSuco clightSabor a sua escolha
1PoteIogurte natural desnatado170g
Adoçante em póA gosto
Instruções
Misture completamente todos os ingredientes até que fiquem bem homogêneos.
Então passe-os para forminhas de picolé.
Coloque no freezer e espere ao menos 5 horas, antes de desenformar.