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Charuto de presunto com cottage - Receitas dukan

Receita de charuto de presunto com cottage para o prato de entrada da fase ataque dukan.
Refeição Aperitivo
Cozinha Receitas Dukan
Tempo de Preparo 4 minutes
Tempo de Cozimento 1 minute
Tempo Total 5 minutes
Serve 2 porções
Calorias 178 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 2 fatias Presunto magro
  • 4 Colheres (sopa) Queijo cottage Magro
  • 1 Punhadinho Salsinha Picada
  • 1 Punhadinho Manjericão Picado
  • 1 Pitada Orégano
  • 1 Pitada Pimenta do reino

Instruções

  1. Em uma tigela coloque o cottage, a salsinha, manjericão, orégano e pimenta do reino. Misture muito bem de forma que fique tudo incorporado.
  2. Espalhe este "recheio" no começo de uma das extremidades do presunto e então enrole-o.
  3. Acomode os charutos de presunto em um prato e leve ao micro-ondas por 30 a 50 segundos. Está pronto.