Aprenda como fazer uma receita fit de requeijão de kefir, com amido de milho (maizena) que é gostoso e ótimo para sua dieta.
Em uma panela antiaderente, coloque a Maizena dissolvida, juntamente com o leite de kefir e mexa em fogo baixo até que a mistura fique grossa e incorporada.
Depois da substância grossa, desligue o fogo e então deixe a receita esfriar por 10 minutos.
No liquidificador coloque todos os ingredientes e também a mistura com Maizena.
Bata por 1 minuto e então está pronto.
Fica ótimo com uma torradinha integral.