Aprenda como fazer patê de ricota com agrião para dietas fitness. Modo de preparo, ingredientes e dicas para esta receita fit.
Higienize muito bem as folhas do agrião;
Pique as cebolas e o alho e passe-os no processador. Ou pique bem pequeno;
No processador ou liquidificador, coloque as cebolas, o alho, o agrião e o suco de limão. Bata por 5 segundos;
Coloque a ricota e bata novamente até que tudo fique homogêneo;
Passe essa mistura para uma bacia e acrescente o requeijão e a pimenta do reino. Mexa até que tudo fique bem incorporado e experimente para saber se precisa de sal;
Passe o patê para um pote com tampa e conserve-o na geladeira.
Esse patê fica ótimo com torradas, pães e outros alimentos do café da manhã e lanche da tarde. Mas você pode preparar uma carne e colocar ele também como acompanhamento nas refeições principais.