Receita fitness de café saudável com pão falso para dietas menos restritivas. Aprenda passo a passo como preparar este pão para o seu café da manhã ou da tarde saudável.
Coloque todos os ingredientes em uma bacia e mexa até que fique uma massa bem homogênea;
Espalhe o azeite em um frigideira antiaderente e deixe aquecer um pouco;
Espalhe a massa do pão falso por cima e deixe assar até que comece a dourar;
Vire do outro lado e deixe dourar também;
Pronto.
Para rechear o seu pão falso você pode colocar queijo light, ricota, peito de peru, tomate picado e outros ingredientes liberados em sua dieta.