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Sanduíche fitness de rosbife para dietas.

Sanduíche de rosbife fitness para dietas

Aprenda como fazer a receita de sanduíche de rosbife fitness para dietas. Receita fácil, prática e ótima para o café da manhã ou lanche da tarde light.

Refeição Café da manhã, Lanche
Cozinha Receitas Light
Palavras chave receita de sanduíche, receita de sanduiche para dietas, sanduíche, sanduíche de rosbife, sanduíche natural, sanduiche proteico
Tempo de Preparo 2 minutes
Tempo Total 2 minutes
Serve 1 Porção
Calorias 355 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 2 Fatias Pão integral
  • 4 Fatias Rosbife Fatias finas
  • 2 Folhas Alface
  • 2 Colheres (sopa) Requeijão light
  • 1/2 Unidade Pepino Em fatias finas
  • 1/2 Unidade Cenoura Ralada

Instruções

  1. Pegue as fatias de pão integral e espalhe uma colher (sopa) de requeijão light em cada camada;

  2. Coloque duas fatias de rosbife em cada fatia, grudando nelas;

  3. Em uma das fatias acrescente a cenoura, o pepino e o alface. Feche o sanduíche com a outra camada;

  4. Pronto.

Notas da Receita

Você pode substituir o requeijão por cream cheese e acrescentar outros vegetais como folhas de rúcula, agrião, abobrinha ralada, rodelas de rabanete ou beterraba ralada.