Receita de suco detox sem glúten para dietas de celíacos e dietas de emagrecimento. Aprenda como preparar um delicioso suco verde sem glúten.
Retire a casca do pepino e do kiwi. Retire os talos da couve. Pique estes ingredientes e coloque no liquidificador;
Acrescente a água de coco, o suco de limão, as hortelãs e o gengibre. Bata até ficar bem homogêneo;
Então você pode fazer o consumo imediatamente sem coar, isso ajuda na questão das fibras e melhora o trânsito intestinal. Mantém o organismo funcionando por mais tempo, o que ajuda a emagrecer. Mas se quiser aproveitar apenas os nutrientes do suco, pode coar;
Pronto.
Você pode bater este suco sem glúten com um pouco de gelo também.