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Receita de mousse de morango fit. Aprenda como fazer receita facil de mousse de morango light.

Mousse de morango fitness para dietas

Receita de mousse de morango fit muito fácil de fazer. Aprenda o passo a passo, dicas e ingredientes aqui.

Refeição Sobremesa
Cozinha Receitas Light
Palavras chave mousse de morango para dietas, mousse fit de morango, mousse fitness de morango, receita de mousse de morango
Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo Total 2 hours 10 minutes
Serve 4 Porções
Calorias 150 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 1 Caixa Morangos 500g
  • 1/2 Xícara (chá) Leite de coco
  • 1/2 Xícara (chá) Iogurte Grego Natural
  • 1 Colher (sopa) Mel
  • 1 Colher (chá) Essencial de baunilha

Instruções

  1. Lave os morangos e retire os talos;

  2. Bata os morangos no liquidificador até ficarem cremosos;

  3. Junte o leite de coco, o iogurte grego, o mel e a essência de baunilha e bata novamente até ficar homogêneo;

  4. Despeje a mistura em taças individuais e leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.

Notas da Receita

Dependendo do nível da sua dieta, você pode colocar alguns suspiros sobre o mousse para acompanhar.