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Como fazer iogurte FIT de diferentes sabores

Aprenda como fazer uma receita fit de iogurte desnatado de vários sabores caseiro. Esta versão é bem light e rende muito mais.
Refeição Laticínios
Cozinha Receitas Light
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo Total 5 minutes
Serve 3 porções
Calorias 116 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 170 ml Leite Desnatado Líquido (1 copo)
  • 170 g Iogurte natural desnatado
  • 1 Sachê Suco clight O sabor que quiser
  • 2 Colheres (sopa) Adoçante em pó

Instruções

  1. No liquidificador, coloque o leite desnatado e o iogurte e bata na velocidade baixa por dois minutos.
  2. Depois coloque o restante dos ingredientes e bata por mais um minuto.
  3. Conserve em um pote ou jarra bem esterilizado, dentro da geladeira.
  4. Deixe alguns minutos na geladeira, pro iogurte ficar bem consistente e geladinho.