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Gelatina - Receitas Dukan
Receita de gelatina dukan deliciosa.
Refeição
Sobremesa
Cozinha
Receitas Dukan
Tempo de Preparo
5
minutes
Tempo de Cozimento
5
minutes
Tempo Total
50
minutes
Serve
2
porções
Calorias
142
kcal
Autor
Wes
Ingredientes
1
Unidade
Iogurte desnatado
1 pote de 170g
1
Unidade
Gelatina zero
Sabor a sua escolha
1
Colher (chá)
Adoçante
Líquido
1
Pitada
Canela em pó
Instruções
Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem, coloque em uma tigela e leve a geladeira por 20 minutos.
Misture então o iogurte com o adoçante e então espalhe sobre a gelatina. Salpique a canela em pó por cima e volte a geladeira por mais 20 minutos.
Está pronto.