Gelatina – Receitas Dukan
01/09/2015 Comentarios 0 1905 Visualizacoes

Gelatina – Receitas Dukan

Essa é uma daquelas receitas que de tão fácil alguém acaba tendo dúvidas achando que seria mais complexa. É uma receita de gelatina dukan que é muito simples de se preparar e em poucos minutos está pronta para ser usada como sobremesa.

Ela é um pouco mais especial do que a tradicional pois leva adoçante, gelatina zero, iogurte desnatado e uma pitada de canela.

receita de gelatina dukan

Prepare em sua casa e nos conte o que achou!

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Gelatina - Receitas Dukan

Receita de gelatina dukan deliciosa.
Refeição Sobremesa
Cozinha Receitas Dukan
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Cozimento 5 minutes
Tempo Total 50 minutes
Serve 2 porções
Calorias 142 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 1 Unidade Iogurte desnatado 1 pote de 170g
  • 1 Unidade Gelatina zero Sabor a sua escolha
  • 1 Colher (chá) Adoçante Líquido
  • 1 Pitada Canela em pó

Instruções

  1. Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem, coloque em uma tigela e leve a geladeira por 20 minutos.
  2. Misture então o iogurte com o adoçante e então espalhe sobre a gelatina. Salpique a canela em pó por cima e volte a geladeira por mais 20 minutos.
  3. Está pronto.

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