Aprenda como preparar esta receita fitness de omelete low carb com couve-flor que fica muito gostosa.
Coloque os ovos e o sal em uma tigela e bata-os até que fiquem bem homogêneos.
Na frigideira coloque o azeite de oliva, pode ser óleo de coco, canola ou outro mais saudável que o de soja e então refogue a cebola, depois acrescente o tomate e a couve-flor e então refogue-os também.
Então espalhe por cima dos vegetais os ovos batidos e deixe assar/fritar por 1 minuto. Assim que firmar vire a omelete e asse do outro lado.
Após mais alguns segundos ela estará pronta. Então é só se deliciar!