Receita fitness de omelete low carb com frango e brócolis para sua dieta de emagrecimento e reeducação alimentar.
Coloque o óleo em uma frigideira antiaderente e refogue o frango, a cebola, tomate, brócolis e o alho.
Em uma tigela coloque os ovos, o sal e o cheiro verde e bata até que fiquem bem incorporados.
Então coloque o ovo batido e temperado na frigideira sobre os outros ingredientes e então deixe assar de ambos os lados.
Está pronto a sua omelete low carb proteica.