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Brigadeiros de café sem açúcar e fit, polvilhados com cacau em pó, servidos em uma forminha elegante ao lado de grãos de café torrados.

Brigadeiro de café sem açúcar - Receitas fit

Receita de brigadeiro de café diet, sem açúcar para a sua dieta.
Refeição Sobremesa
Cozinha Receitas Light
Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Cozimento 10 minutes
Tempo Total 20 minutes
Serve 5 unidades
Calorias 35 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 1 Xícara (chá) leite em pó desnatado
  • 1/2 Xícara (chá) água quente
  • 1 Colheres (sopa) café solúvel forte
  • 2 Colheres (sopa) cacau em pó 100%
  • 3 Colheres (sopa) adoçante culinário natural Xilitol, Eritritol ou Sucralose
  • 1 Colher (chá) óleo de coco ou manteiga Ghee
  • Cacau em pó Leite em pó ou café moído para enrolar (cobertura)

Instruções

  1. O Falso Leite Condensado: No liquidificador, coloque a água quente, o leite em pó desnatado e o adoçante. Bata por cerca de 3 minutos até formar um creme grosso e homogêneo.

  2. Dissolva o Café: Em um copinho à parte, dissolva a colher de café solúvel em um pingo de água morna (só para ele não empelotar na panela) e reserve.

  3. Fogo Baixo: Transfira o creme do liquidificador para uma panela antiaderente. Adicione o cacau em pó, o café dissolvido e o óleo de coco (ou manteiga Ghee).

  4. O Ponto Perfeito: Ligue o fogo no mínimo! Mexa sem parar com uma espátula de silicone (para não queimar o fundo) por cerca de 10 a 15 minutos.

  5. O ponto certo é quando a massa engrossa bastante e começa a desgrudar totalmente do fundo da panela, num bloco só.

  6. Resfriamento: Transfira a massa para um prato untado com um pingo de óleo de coco, cubra com plástico filme (encostando na massa para não criar película) e leve à geladeira por 30 minutos.

  7. Enrolar: Com as mãos levemente úmidas ou untadas, faça as bolinhas. Passe no cacau em pó puro, em um pouco de leite em pó ou até mesmo em raspas de chocolate amargo 70%!