Dieta Hipocalórica – O que é e como fazer?
Toda dieta que possui uma ingestão de calorias abaixo do recomendado diariamente é considerada uma dieta hipocalórica (hipo = pouco/a). Mas ela conta com algumas restrições e é muito importante conhecer alguns de seus detalhes, antes de tomar qualquer atitude. Recomendamos que primeiramente você consulte seu médico e nutricionista e só então pergunte sobre a … Ler mais