5 benefícios da fruta Goji Berry para dietas
A goji berry é um fruto natural da China e do Himalaia, retirado da planta Lycium barbarum, da família Solanacea. É um alimento muito consumido em dietas fitness, com ótimos benefícios para à saúde. A melhor forma de consumir goji berry é desidratada, duas colheres (sopa) por dia, que já somam 100 calorias. Na versão … Ler mais