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A Dieta do Jejum Intermitente é um método que vem desde 2017 ganhando diversos adeptos pelo mundo e que está aos poucos fazendo parte do “estilo de vida” dos brasileiros…. Leia mais
Três dicas com receitas para eliminar estrias em sete dias
Você gostaria de aprender algumas dicas naturais para ajudar a eliminar suas estrias? Hoje estaremos apresentando três opções com ingredientes totalmente não industrializados, para fazer e ajudar no tratamento de… Leia mais
Lista de 11 alimentos para parar de comer em 2018
Você está pretendendo levar uma vida mais saudável em 2018 mudando a alimentação e optando por um cardápio mais fitness? Então hoje estaremos dando uma pequena ajuda, indicando uma lista… Leia mais
Dicas e recomendações para preparar seus sucos naturais
Um suco para ter uma grande e significativa contribuição positiva para o nosso organismo, deve ser preparado com frutas, é preciso que ele seja o mais natural possível. Se a… Leia mais
Qual o melhor horário para treinar na academia?
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