Suco smoothie antioxidante – Receitas fit
28/07/2015 Comentarios 0 2209 Visualizacoes

Suco smoothie antioxidante – Receitas fit

Os sucos smoothies são ótimos para quem deseja emagrecer e melhorar a saúde. É feito com poupas de frutas e adoçado com opções diferentes de açúcar, como o mel, ou consumidos sem qualquer adição de açúcar, apenas com a frutose contida nas frutas.

Hoje estaremos ensinando uma receita que além de muito gostosa, ainda é ótima para suas células, pois é antioxidante.

suco smoothie antioxidante

Ao todo a receita rende 2 copos médios e poderá ser feita com menos de 5 minutos.

Confira também:

Suco detox de romã
Suco detox termogênico
Suco smoothie de kiwi com pera

Suco smoothie antioxidante - Receitas fit

Receita de suco smoothie antioxidante para o benefício do seu corpo.
Refeição Bebidas
Cozinha Receita Fitness
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Cozimento 1 minute
Tempo Total 5 minutes
Serve 2 copos
Calorias 93 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 2 Xícaras (chá) Frutas vermelhas
  • 1 1/2 Xícara (chá) Leite de amêndoas
  • 1 Colher (sopa) Mel
  • 4 Unidades Cubo de gelo

Instruções

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 5 minutos.
  2. Então é só beber.

Anterior Suco detox de canela
Proximo Salada de frango do mediterrâneo

Sobre o autor

Wes
Wes 622 posts

Apenas um apaixonado por receitas, academia, mundo fitness, dietas e escrever :)

Veja todos os artigos deste autor →

Voce pode gostar tambem

Receitas 2 Comentarios

Receita de massa brisée fit – Base para tortas doces e salgadas

Vai preparar aquela torta doce ou salgada e está com dificuldade em fazer a massa base dela? Principalmente por se tratar de uma receita light? Não se preocupe, hoje estaremos… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Chips de mandioquinha assada

Todo mundo sabe que alimentos processados e industrializados são um mal da modernidade para a saúde de toda a população mundial. Por este motivo é cada vez mais comum que… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

“Torrada” FIT com peito de peru e creme de alho

Na dica de hoje, vamos aprender como fazer uma torrada falsa fit, feita com peito de peru crocante, que leva por cima um delicioso creme de alho. A receita é… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Pirão com caldo de frango e farelos

Esta receita é uma daquelas que é derivada de outra receita e fica tão boa quanto a principal. O pirão tradicional nada mais é do que o caldo de carne… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Estrogonofe falso de camarão FIT

Um bom estrogonofe (strogonoff) no almoço ou na janta é muito bom, mas para quem está realizando uma dieta para emagrecer, o cuidado com esta receita deve ser redobrado, visto… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Rabanadas de natal Fitness

Que tal aprender como fazer rabanadas de natal fitness? Se você está com vontade de aproveitar a culinária natalina, sem sentir culpa na balança, saiba que é possível adaptar as… Leia mais

0 Comentarios

Sem comentarios!

Voce pode ser o primeiro a comentar comente esta postagem!

Escreva uma resposta

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.