Os sucos detox devem ser ingeridos em jejum, pois como o próprio nome já diz, eles servem para desintoxicar o nosso organismo, assim limpando as impurezas acumuladas logo pela manhã.
No caso de hoje o suco detox de romã é ótimo para quem quer desinchar, acabar com a retenção de líquidos que nos dão essa sensação de estar estufados. Além disso os sucos detox fazem com que nosso organismo, principalmente o intestino trabalhe melhor e consequentemente emagrecemos.
Além de ajudar a livrar das toxinas o suco detox de romã é rico em antioxidantes, responsáveis por dar mais saúde as células, dificultando o envelhecimento precoce das mesmas. Auxilia também contra problemas de colesterol alto, gripes e resfriados e muito mais.
Pinhão de chocolate diet
Suco detox de romã - Receitas fit
Ingredientes
- 1 Colher (sopa) Semente de romã
- 50 ml Suco de uva
- 150 ml Água de coco
- 1 Colher (sopa) Mirtilo Blueberry
- 1 Colher (sopa) Beterraba Crua
- 2 Unidades Hortelã Folhas
Instruções
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 2 minutos.
- Se achar necessário coloque adoçante, mas como é um suco detox e o suco de uva e a água de coco possuem açúcar, então é melhor tomar natural.
