Açai de monstro – Receitas proteicas de verão
02/03/2015 Comentarios 0 4423 Visualizacoes

Açai de monstro – Receitas proteicas de verão

Aprenda hoje como fazer um suco de açaí proteico de monstro, com poucos ingredientes e muito fácil de fazer, para este verão.

Como todo bom atleta, estar hidratado é sempre importante, e nada melhor do que água certo? Certo, mas existem formas de hidratar em ainda ingerir proteínas para dar um aumento a mais de massa muscular.

Este é o caso da receita de hoje, onde a combinação entre açaí, laranja, banana e o querido Whey Protein concentrado irá lhe dar todos os nutrientes necessários para um pós treino na academia.

suco acai de monstro proteico receita

Confira também:

Macarrão talharim de monstro
Salmão da Gracyanne Barbosa
Pizza proteica suprema

Açai de monstro - Receitas proteicas de verão

Receita de açaí de monstro do Leo Stronda da Fábrica de monstros. Uma verdadeira receita de verão.
Refeição Sobremesa
Cozinha Monstro Cozinha
Tempo de Preparo 2 minutes
Tempo Total 2 minutes
Serve 2 copos
Calorias 95 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 3 Scoop Whey Protein Baunilha, concentrado ou isolado
  • 2 Unidades Banana Congeladas
  • 200 ml Laranja Suco
  • 200 g Açaí Polpa

Instruções

  1. Bata tudo no liquidificador por 15 segundos. Simples assim.

Anterior Whey Protein faz mal para a saúde - Será?
Proximo Churros proteico MONSTRO - Receitas anabólicas

Sobre o autor

Wes
Wes 681 posts

Apenas um apaixonado por receitas, academia, mundo fitness, dietas e escrever :)

Veja todos os artigos deste autor →

Voce pode gostar tambem

Receitas 0 Comentarios

Receita FIT de Quinoa com Algas

No texto de hoje iremos aprender mais sobre a importância da quinoa e das algas para a nossa saúde e também como fazer uma deliciosa receita FIT de quinoa com… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Receita FIT de omelete com salmão defumado

Omelete é um dos alimentos mais fáceis e adaptáveis de se preparar. Fácil pois é só misturar os ovos com temperos e outros ingredientes e adaptável pois combina com basicamente… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Como fazer leite e farofa com semente de abóbora

Você sabia que a semente de abóbora é um alimento rico em nutrientes para o nosso organismo? E muito além disso, ele é um alimento ótimo para quem está de… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Frango cremoso FIT

Esta receita de frango cremoso light, rende duas boas porções e poderão ser acompanhadas de outros alimentos com baixa caloria na hora do almoço ou no jantar. Mas se você… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Charuto de presunto com cottage – Receitas dukan

Procurando uma receita rápida e fácil de fazer? Hoje nós estaremos apresentando uma receita de charuto de presunto magro que é muito simples e fácil de preparar. Como recheio esse… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Tortinha de limão – Sobremesa Fit

A tortinha de limão fit é uma receita muito deliciosa para a sua sobremesa em épocas de treino e dietas. Possui um sabor ótimo e fica com uma consistência maravilhosa,… Leia mais

0 Comentarios

Sem comentarios!

Voce pode ser o primeiro a comentar comente esta postagem!

Escreva uma resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.