Açai de monstro – Receitas proteicas de verão
02/03/2015 Comentarios 0 3859 Visualizacoes

Açai de monstro – Receitas proteicas de verão

Aprenda hoje como fazer um suco de açaí proteico de monstro, com poucos ingredientes e muito fácil de fazer, para este verão.

Como todo bom atleta, estar hidratado é sempre importante, e nada melhor do que água certo? Certo, mas existem formas de hidratar em ainda ingerir proteínas para dar um aumento a mais de massa muscular.

Este é o caso da receita de hoje, onde a combinação entre açaí, laranja, banana e o querido Whey Protein concentrado irá lhe dar todos os nutrientes necessários para um pós treino na academia.

suco acai de monstro proteico receita

Confira também:

Macarrão talharim de monstro
Salmão da Gracyanne Barbosa
Pizza proteica suprema

Açai de monstro - Receitas proteicas de verão

Receita de açaí de monstro do Leo Stronda da Fábrica de monstros. Uma verdadeira receita de verão.
Refeição Sobremesa
Cozinha Monstro Cozinha
Tempo de Preparo 2 minutes
Tempo Total 2 minutes
Serve 2 copos
Calorias 95 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 3 Scoop Whey Protein Baunilha, concentrado ou isolado
  • 2 Unidades Banana Congeladas
  • 200 ml Laranja Suco
  • 200 g Açaí Polpa

Instruções

  1. Bata tudo no liquidificador por 15 segundos. Simples assim.

Anterior Whey Protein faz mal para a saúde - Será?
Proximo Churros proteico MONSTRO - Receitas anabólicas

Sobre o autor

Wes
Wes 659 posts

Apenas um apaixonado por receitas, academia, mundo fitness, dietas e escrever :)

Veja todos os artigos deste autor →

Voce pode gostar tambem

Receitas 0 Comentarios

Sopa de alho poró com couve flor – Receitas detox

As receitas desintoxicantes dominaram o mundo das dietas não é mesmo? Mas saiba que boa parte das anunciadas por aí não tem função nenhuma detox, principalmente pelo fato dos ingredientes… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Ovos no abacate assado com Bacon

Aprenda como preparar uma receita fitness de ovos no abacate assado, com queijo parmesão e bacon! Receita muito fácil de fazer e ótima para dietas como a paleo e outras… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Receita FIT de abacate com recheio de camarão e morango

Buscando uma receita fitness diferente feita com abacate? Então hoje você irá aprender aqui no Receitas Academia como fazer um gostoso abacate recheado com camarão e morango, onde apesar da… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Receita FIT de omelete com salmão defumado

Omelete é um dos alimentos mais fáceis e adaptáveis de se preparar. Fácil pois é só misturar os ovos com temperos e outros ingredientes e adaptável pois combina com basicamente… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Pão de queijo Fitness de Tapioca com temperos

Seu café da manhã ou lanche da tarde está “sem graça” durante a dieta? Que tal poder comer um delicioso pão de queijo fitness de tapioca bem temperado? Então hoje… Leia mais

Receitas 2 Comentarios

Pão de mel dukan – Receitas dukan

Toda dieta é a mesma coisa, “corte os doces, corte os doces, corrrrrrrrrrrrrrrrrteeeeeeee o açúcarrr” Você está cansada (o) te sempre ouvir sobre isso não é mesmo? Infelizmente estão certos,… Leia mais

0 Comentarios

Sem comentarios!

Voce pode ser o primeiro a comentar comente esta postagem!

Escreva uma resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.