chips - Receitas de Academia

Salgadinho fitness chips de cenoura

08/11/2021 Por Wes

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A cenoura é um alimento muito versátil, utilizada em diversas receitas do nosso dia a dia. Mas para quem está de dieta, buscando receitas fáceis e com poucas calorias, hoje vamos ensinar como fazer um salgadinho chips de cenoura que fica ótimo como petisco. Você pode inclusive empacotar e consumi-lo para evitar exagerar nas refeições … Ler mais

Salgadinho FIT chips de berinjela

06/04/2020 Por Wes

Como fazer Receita Fitness de chips de berinjela light. Salgadinho para acabar com a ansiedade.

Neste período que estamos direto em casa é preciso ter ainda mais cuidado com a alimentação. Evitar muito açúcar, comidas pesadas e gordurosas, inclusive exageros. Quando estamos ansiosos a tendência é descontar na comida e é nesta hora que precisamos “enganar” a nós mesmos pequenos aperitivos. Acontece que muitas destas receitas são calóricas e normalmente … Ler mais