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A pimenta é um poderoso termogênico para o nosso organismo, onde ao acelerar o metabolismo, tem a capacidade de fazer o corpo queimar calorias para reequilibrar a nossa temperatura interna.

Porém além de usar o vegetal como tempero em diversas receitas, principalmente as compostas por carnes, outra opção bem interessante é o molho de pimenta.

Esses molhos são facilmente encontrados nos mercados, mas a indicação é que você faça os seus próprios molhos de pimenta em casa.

Molho de tomate caseiro FIT!

Isso porque as versões de mercado contam com grandes quantidades de sódio e algumas opções ainda incluem grande quantidade de açúcar na receita. Portanto a melhor opção de molho de pimenta é o feito em casa.

Confira a seguir como preparar um molho de pimenta caseiro muito fácil aqui no Receitas Academia.

Molho caseiro de pimenta fitness

Para preparar esta receita é preciso:

Molho fitness de pimenta caseiro

Receita de molho de pimenta caseiro fitness super fácil e delicioso. Confira o passo a passo e ingredientes deste molho fit especial.

Refeição Molhos
Cozinha Receita Fitness
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Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo Total 10 minutes
Serve 1 Porção
Calorias 42 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 2 Unidades Pimenta dedo de moça
  • 4 Colheres (sopa) Extrato de tomate Light
  • 120 ml Vinagre branco
  • 120 ml Azeite de oliva
  • 1 Dente Alho
  • 1/2 Unidade Cebola
  • 1 Colher (sopa) Orégano
  • 1 Colher (chá) Açúcar mascavo
  • 1 Pitada Canela em pó
  • 1 Colher (sobremesa) Sal

Instruções

  1. Lave bem as pimentas e então retire o talo e as sementes, ficando somente com as cascas;

  2. Coloque as pimentas dentro do liquidificador e acrescente todos os outros ingredientes. Lembrando que o sal é a gosto, mas uma colher sobremesa rasa é o mais indicado;

  3. Bata por cerca de 1 minuto, até que tudo fique bem homogêneo;

  4. Passe o molho de pimenta para um potinho com tampa e armazene-o na geladeira;

  5. A validade média deste molho é de 7 dias, desde que bem tampado e bem conservado.

Vídeo da receita

Notas da Receita

Você pode acrescentar outros temperos se desejar.

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Condimentos e especiarias naturais termogênicos!

Autor
Receitas ADM

Receitas ADM

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