Receita de Yakisoba fitness para dietas

Receita de Yakisoba fitness para dietas.

O yakisoba é uma receita oriental que ficou muito famosa no Brasil. Trata-se de um macarrão próprio, um caldo feito com shoyu e amido de milho para ficar mais grosso e uma boa quantidade de legumes e/ou carnes picadas. Mas apesar da grande quantidade de carboidratos que o macarrão oferece, é possível fazer versões light … Ler mais

Yakisoba Light com Shirataki

Você está realizando uma dieta um pouco restrita e está sem ideias do que fazer para o almoço ou jantar? Hoje estaremos ensinando como preparar uma deliciosa receita de Yakisoba light com shirataki, um milagroso macarrão oriental para emagrecer. Esta receita é ótima, pois você poderá aproveitar basicamente todos os legumes e vegetais que estão … Ler mais