Receita de patê de cottage com cebolinha FIT
08/04/2016 Comentarios 0 4512 Visualizacoes

Receita de patê de cottage com cebolinha FIT

Esta é uma receita de acompanhamento, que fica ótima principalmente em torradinhas no café da manhã, como sobre carne vermelha, dando um gosto totalmente especial, por conta do alho e da cebolinha.

O patê de cottage com cebolinha é bem light e pode ser consumido inclusive a partir da fase ataque da dieta dukan. Além de pouca calorias, a receita ainda é boa para melhorar a imunidade, graças a presença do alho.

Os temperos podem ser a gosto, desde que respeitem as ordens nutricionais de sua dieta. Mas recomendamos que use pouca coisa, para que o gosto da cebolinha e do alho, fiquem predominante no patê.

receita pate cebolinha queijo cottage fit

Confira também:

Receita de queijo branco caseiro light

Receita de patê de cottage com cebolinha FIT

Receita fácil e light de patê de cottage com cebolinha e alho. Ótimo para a sua dieta, principalmente como acompanhamento na dukan.
Refeição Acompanhamentos
Cozinha Receitas Dukan
Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo Total 5 minutes
Serve 10 porções
Calorias 176 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 200 g Queijo cottage Magro
  • 1 Colher (sopa) Água
  • 5 Ramos Cebolinha
  • 2 Unidades Alho
  • Sal A gosto
  • Temperos A gosto

Instruções

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata por 4 minutos e está pronto.
  3. Armazene em um ponte com tampa por até 5 dias em sua geladeira.

Anterior Manteiga caseira light - Receitas fit
Proximo Pote de tempero com ervas

Sobre o autor

Wes
Wes 631 posts

Apenas um apaixonado por receitas, academia, mundo fitness, dietas e escrever :)

Veja todos os artigos deste autor →

Voce pode gostar tambem

Receitas 0 Comentarios

Mousse falso de limão dukan

O que muita gente pensa antes de começar uma dieta, principalmente as mais rigorosas, é no fato de ter que cortar todo o tipo de sobremesa. Mas nós aqui estamos… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Bife de Flanco grelhado

O flanco bovino é um bife retirado da parte traseira, na barriga, logo a frente das coxas. No Brasil não é comum ser chamado assim, mas é conhecido como aba/vazio…. Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Receita de leite condensado FITNESS

Esta é a receita que estava faltando em sua dieta. O leite condensado fitness! Hoje estaremos ensinando passo a passo como fazer o preparo de um leite condensado FIT/diet, com… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Doce de abóbora com coco ralado – Receitas dukan

Uma das coisas que mais fazem falta quando estamos de dieta são os doces não é mesmo? Aquelas sobremesas deliciosas fazem uma falta enorme logo após as refeições. Mas saiba… Leia mais

Receitas 4 Comentarios

Pão de queijo falso FIT – O Pão de chia

Hoje estaremos apresentando uma receita que lembra muito um pão de queijo, principalmente por alguns de seus ingredientes, mas que no final das contas é mais saudável do que a… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Brigadeiro Dukan – Cruzeiro PL

Hoje iremos aprender como fazer uma receita de brigadeiro dukan, semelhante ao doce de leite dukan que já divulgamos aqui no site Receitas Academia. Esta receita que poderá ser consumida… Leia mais

0 Comentarios

Sem comentarios!

Voce pode ser o primeiro a comentar comente esta postagem!

Escreva uma resposta

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.