A banana verde é rica em benefícios para dietas fitness. E ela salva muita gente que está com desejo de consumir um doce sem culpa durante a dieta, como é o exemplo desta receita com farelo de aveia FIT. Mas é preciso que essa fruta rica em fibras solúveis esteja entre os alimentos liberados por … Ler mais
Já apresentamos diversas receitas fit com banana verde aqui no site, mas chegou a hora de conhecer seus principais benefícios para dietas e saúde. A banana verde tem como função principal ajudar na regularização do trânsito intestinal, ou seja, regular problemas de prisão de ventre ou evacuações constantes como a diarreia. Mas para obter as … Ler mais
Que saudade de comer paçoca durante a dieta não é mesmo? O doce tradicional de paçoca é rico em açúcares e normalmente acaba sendo cortado quando o desejo é emagrecer. Mas que tal aprender como preparar um doce paçoca de banana verde? Claro que o sabor é diferente, mas pode ser uma alternativa bem interessante … Ler mais