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Como fazer queijo de kefir de leite

Nesta era onde o probiótico Kefir está em alta, nada melhor do que aprender como fazer outras variações como o queijo de kefir de leite. É possível fazer também cream… Leia mais

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As dez melhores receitas FIT com Kefir (quefir) de água

O kefir é um alimento que vem sendo muito consumido nos últimos dias por pessoas que desejam emagrecer, ter uma vida mais saudável ou tão somente consumir um alimento com… Leia mais

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Requeijão de kefir com amido de milho (Maizena)

Hoje vamos ensinar como preparar uma receita fitness de requeijão com o probiótico mais famoso dos últimos tempos, o KEFIR. A receita de requeijão de kefir leva amido de milho,… Leia mais