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A tortinha de limão fit é uma receita muito deliciosa para a sua sobremesa em épocas de treino e dietas. Possui um sabor ótimo e fica com uma consistência maravilhosa, você precisa provar! Assim que fizer esta receita em sua casa, conte para nós o que achou!
A torta de limão fit leva poucos ingredientes e com menos de 10 minutos está pronta, você só vai precisar ter um pouco de paciência pois ela leva 1h na geladeira para que o creme de limão fique firme.
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Tempo de Preparo 5 minutes
Tempo de Cozimento 8 minutes
Tempo Total 1 hour 13 minutes
Serve 1 porção
Calorias 192 kcal
Ingredientes
Ingredientes da massa:
- 4 Colheres (sopa) Aveia em flocos
- 2 Unidades Claras
- Adoçante A gosto
Ingredientes do creme:
- 2 Colheres (sopa) Queijo cottage
- 3 Colheres (sopa) Suco de limão
- 2 Colheres (sopa) Iogurte desnatado
- 1 Colher (chá) Gelatina sem sabor
- 1 Colheres (sopa) Leite em pó desnatado
- Adoçante A gosto
Instruções
Modo de preparo da massa:
- Coloque todos os ingredientes da massa e misture até que fique homogêneo.
- Então transfira esta massa para uma forminha de cupcake ou outra pequena (de silicone ou não) e então leve para assar em forno pré aquecido a 200ºC por 8 minutos.
Modo de preparo do creme:
- Coloque todos os ingredientes do creme no liquidificador e bata por 1 minuto. Então acrescente ele por cima da tortinha já assada e leve para a geladeira por 1h.
- Se desejar coloque algumas raspas da casca do limão por cima.
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