Palitos e tiras sensação – Sobremesa dukan
17/10/2016 Comentarios 0 6723 Visualizacoes

Palitos e tiras sensação – Sobremesa dukan

Você está fazendo a dieta dukan e está buscando opções de receitas para saciar aquela sua vontade de comer doces? Hoje estaremos ensinando como preparar uma receita bem simples, que fica pronta rapidamente e que poderá ser servida como sobremesa. É a receita de palitos sensação.

Nesta receita nós não colocamos adoçante, mas caso você ache necessário, é possível prepara-la com a adição de uma colher (sobremesa) de adoçante, ou a quantidade a gosto, desde que respeite as regras da dieta dukan.

Os palitos ou tiras sensação, são feitos com gelatina de morango, justamente por ser o sabor principal do doce sensação, mas você poderá substituir o sachê por outro sabor e criar sobremesa com gostos diferentes.

sobremesa-dukan-tiras-de-morango

Palitos e tiras sensação - Sobremesa dukan

Receita dukan sensação em palitos. Uma ótima sugestão de sobremesa para os seus dias de fase ataque na dieta dukan.
Refeição Aperitivo
Cozinha Receitas Dukan
Tempo de Preparo 15 minutes
Tempo de Cozimento 4 minutes
Tempo Total 19 minutes
Serve 4 Unidades
Calorias 102 kcal
Autor Wes

Ingredientes

  • 4 Colheres (sopa) Leite em pó desnatado
  • 200 ml Leite Desnatado Líquido e quente.
  • 1 Sachê Gelatina zero Morango

Instruções

  1. Em um copo grande ou caneca, coloque o leite quente e então acrescente o restante dos ingredientes, mexendo muito bem para que não fique empelotado.
  2. Então, passe a mistura para uma tigela baixa e pequena, que possa ser levada ao micro-ondas.
  3. Ligue-o em potência máxima por 3 minutos.
  4. Então de uma leve misturada, espalhe e alinhe bem e então deixe esfriar.
  5. Leve então a sobremesa para o freezer e deixe gelar por mais 10 minutos.
  6. Depois é só cortar a sobremesa em tiras, criando os palitos sensação.

Anterior Maria Mole de claras com sabor de morango - Dukan e FIT
Proximo Bolo de canela Dukan com farelos

Sobre o autor

Wes
Wes 723 posts

Apenas um apaixonado por receitas, academia, mundo fitness, dietas e escrever :)

Veja todos os artigos deste autor →

Voce pode gostar tambem

Receitas 5 Comentarios

Bolo de fubá com coco – Receitas fit

Bolo de fubá me lembra das receitas da vovó. Quem é que resiste a um bolinho de fubá com café ou chá na casa da vovó mesmo estando de dieta?… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Ceviche FIT: Salmão, Tilápia, Atum e Robalo

Que tal aprender como fazer as melhores receitas de ceviche FIT da internet? Selecionamos receitas de ceviche de Salmão, Tilápia, Atum e a mais tradicional de Robalo, que pode ser… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Torta de tapioca – Dieta dos Pontos

Procurando uma boa sobremesa para a sua dieta? Que tal uma torta de tapioca? Cada porção desta receita contém em média 250 calorias e 68 pontos, para quem está seguindo… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Brigadeiro de café sem açúcar – Receitas fit

A grande dificuldade de quem realiza uma dieta é a redução ou corte total de doces, mas existem diversas opções diet (sem açúcar) no mercado que podem ajudar e muito… Leia mais

Receitas 2 Comentarios

MC fritas monstro – Receitas proteicas

A Fábrica de Monstro do YouTube sempre vem com ótimas novidades para os seus inscritos. E hoje não é diferente, neste verão que tal poder comer um MC fritas de… Leia mais

Receitas 0 Comentarios

Torta de carne moída, PIS e requeijão – FIT

A receita dukan de hoje é ótima para o seu café da manhã e até mesmo como prato principal. É uma torta de carne moída com proteína de soja isolada… Leia mais

0 Comentarios

Sem comentarios!

Voce pode ser o primeiro a comentar comente esta postagem!

Escreva uma resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.