Danoninho monstrão

O querido Léo Stronda da Fábrica de Monstros do Youtube, preparou recentemente uma deliciosa receita de danoninho, e nós replicamos e não é que ficou muito gostosa? Por isso hoje estaremos apresentando essa ótima sobremesa, que é claro, possui um grande toque de proteínas, típico da Fábrica.

Se você for rápido, em 1 hora a receita fica pronta e pode fazer parte da sua refeição pós treino para repor as energias :)

receita danoninho monstro

Confira também:

Receita torrone proteico monstro
Receita pão de mel monstro

Danoninho monstrão
Print Recipe
Receita de danoninho monstro da fábrica de monstros. Muito delicioso, nutritivo e principalmente proteico.
Porções Tempo Preparação
8 porções 10 minutos
Tempo passivo
1 hora
Porções Tempo Preparação
8 porções 10 minutos
Tempo passivo
1 hora
Danoninho monstrão
Print Recipe
Receita de danoninho monstro da fábrica de monstros. Muito delicioso, nutritivo e principalmente proteico.
Porções Tempo Preparação
8 porções 10 minutos
Tempo passivo
1 hora
Porções Tempo Preparação
8 porções 10 minutos
Tempo passivo
1 hora
Ingredientes
  • 9 Unidades Claras
  • 400 g Queijo cottage Ou ricota
  • 1 Sachê Suco clight Sabor morango
  • Adoçante Líquido e a gosto
  • 4 Scoop Whey Protein Iogurte ou morango
Porções: porções
Instruções de preparação
  1. Coloque as 9 claras no liquidificador, o queijo cottage e bata até ficar uma mistura bem homogênea.
  2. Acrescente o suco de morango a mistura, o adoçante a gosto e bata novamente. Quando ficar bem rosinha, desligue.
  3. Acrescente o Whey de Iogurte (ou morango), bata novamente.
  4. Então coloque o danoninho em um tuppeware ou separe em porções e leve para a geladeira por 1 hora.
Compartilhar

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Copyright © 2015 - 2016 · Receitas de Academia· Quer aprender receitas para emagrecer, ganhar massa muscular e outras? Confira nosso acervo.